5 подписчиков
Основные идеи транзактного анализа🛠 🔬
Транзактный анализ Эрик Берн разработал в 1958 году.
В каждом человеке есть РВД: родитель👴, взрослый👱 и дитя👶.
В 1970 Берн умер, и транзактным анализом продолжили заниматься Клод Штайнер, Мери и Роберт Гулдинги (изучали гештальт), Фанита Инглиш и другие.
Для чего Берн придумал транзактный анализ?
Чтобы создать такой язык, который будет понятен клиентам. Чтобы они лучше могли понять себя.
👶Ребенок - комплекс мыслей, чувств и поведения, которые переживает личность в прошлом, в детстве.
👴Родитель - комплекс мыслей, чувств и поведения, которые мы переняли у родителей или фигур, их замещающих.
👱Взрослый - комплекс мыслей, чувств и поведения, рождающийся из ситуаций здесь и сейчас как адекватный ответ на происходящее с нами.
Родитель может быть заботливым ❤ или контролирующим, карающим😤. Слабо развитый родитель характерен для асоциалов, которые способны нарушать закон.
Ребенок может быть свободным🗽, адаптивным ⚖ (послушным) или бунтующим🦁.
Триггеры перебрасывают нас в разные состояния. Когда клиент начинает узнавать в себе то или иное состояние, он учится им управлять.
Около минуты
10 июня