2235 подписчиков
Любишь сладкое и винишь себя? Зря 🍩
Мы выяснили, что тяга к сладкому — это вовсе не слабость, а нейрофизиология. Наш мозг эволюционно заточен на сахар, недосып усиливает тягу вдвойне, а «место для десерта» предусмотрено самой природой 🍓
Мы против запретов, но за осознанный подход. В карточках разбираем, что делать с тягой к сладкому, а в новой статье отделяем мифы от реальности 🍰
Около минуты
9 июня