962 подписчика
УТРЕННИЕ ОТЕКИ НА ЛИЦЕ: НОРМА ИЛИ СИГНАЛ SOS?
Разбираем, когда отёк - это вода, а когда - анатомия
Если при жалобе на отеки лица “специалист” сразу предложил вам мочегонное, бегите! Потому что сначала надо понять: отёк ли это на самом деле или особенности строения лица? А потом уже решать – препараты, лимфодренаж, СМАС-лифтинг, филлеры или вообще пластика.
Утренняя одутловатость, брыли, мешки под глазами – многие привыкли списывать это на “соленое на ночь”, “не ту подушку” или “недосып”.
Но реальность сложнее.
Отеки – всегда сигнал. Вопрос, о чём именно? О том, что вы много плакали над сериалом?
ЧТО ТАКОЕ ОТЕК?
Это скопление жидкости в межклеточном пространстве.
Если отеки связаны с заболеваниями (сердечными, почечными) или приемом каких-либо лекарств, бегом к терапевту!
Если с организмом в порядке - виноват образ жизни: хронический стресс → мышечный спазм - сдавливание сосудов → хронический дефицит кровоснабжения → отечный вид.
ПОВЕРХНОСТНЫЙ И ГЛУБОКИЙ ОТЕК:
В ЧЕМ РАЗНИЦА
Эти разновидности отеков часто путают.
Но методы борьбы нужны разные.
🔹Поверхностный отек - это жидкость.
в подкожно-жировой клетчатке.
Дает одутловатый вид, рыхлость, иногда эффект - как будто
"покусали пчёлы"
🔹Глубокий отек - жидкость между мышцами и фасциями. Он сам по себе не создаёт брыли и малярные мешки, но усиливает их, делая лицо более тяжёлым, а контуры - нечеткими.
А ЕСЛИ ЭТО НЕ ОТЕК?
У меня просто малярный жир
Слышали такое? А знаете, что это на самом деле?
И почему некоторые "отёки" не уходят даже после курса лимфодренажа?
Потому что это - не отеки. Это гравитация и анатомия.
Малярный жир - это жировые пакеты в области скул, расположенные поверх круговых мышц глаза. С возрастом они смещаются вниз и кпереди, создавая валики под скулой ("малярные мешки").
Брыли - результат гравитационного птоза мягких тканей нижней трети лица, ослабления связок и уменьшения костной поддержки.
Лимфодренаж здесь бессилен. Нужны совсем другие методы.
ОТ ЧЕГО ЕЩЕ ЗАВИСИТ ПОЯВЛЕНИЕ ОТЕКОВ
Белок - его дефицит ведет к отекам, потому что он удерживает воду в сосудах. Мало белка в рационе - вода уходит в ткани.
Гормоны щитовидной железы, эстрогены, кортизол напрямую влияют на задержку жидкости.
Микроэлементы - дисбаланс калия, магния, натрия нарушает водно-солевой баланс.
Дыхание - диафрагма работает как "насос": при неправильном дыхании лимфа застаивается.
ИТАК
1. Отёк - не всегда "лишняя вода"
Иногда это особенности анатомии и силы гравитации.
2. Только врач отличит малярный жир от истинного отека.
3. Лечить отёки без диагностики - гадание на кофейной гуще.
В клиниках ЦидК вы можете:
* Сдать чек-ап.
* Получить консультацию терапевта.
* Пройти обследование у эндокринолога.
* Обсудить с косметологом тактику - от массажа до СМАС-лифтинга и филлеров.
* Получить направление к пластическому хирургу, если ситуация требует именно операции.
Не гадайте! Начните с диагностики - запишитесь в ЦИДК.
Запись через https://t.me/cidk_ru
НАШ КАНАЛ В МАХ https://max.ru/join/RAcbP22jhVZn59SfCB2LAa4JGYYeZsvQh00pjdOwnAw
2 минуты
8 июня