30 подписчиков
ВЕЩИ, КОТОРЫЕ Я ПЕРЕСТАЛА СЕБЕ ЗАПРЕЩАТЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА
раньше я даже не задумывалась, была всегда в быту, в муже, в ребенке и хотела хорошо выглядеть, но постоянно запрещала себе отдыхать, ругала себя, за пропуски тренировки, поэтому даже не начинала
после развода я поменяла свое мнение, стала больше отдыхать без чувства вины, есть что-то неидеальные, делать тренировки в пол силы, но делать, замедляться
и самое странное - именно после этого мне стало легче держать баланс и не выпадать из заботы о себе полностью
Около минуты
6 июня