4 подписчика
Как избавиться от негативных воспоминаний, которые нельзя исправит, особенно в далёком детстве.
Много книг написано по этому вопросу, много теорий выведено. В том числе и книги по НЛП (нейролингвистическому программированию). Книги умные, простые, но очень нудные и время затратные. Для простого обывателя, типа меня, старушки с клюшкой, просто неприемлемо.
Однако, наши "тяжкие" воспоминания, это и есть "камни за пазухой", которые обязательно нужно выкинуть, чтобы легче идти по жизни. Мне уже некуда идти, следовательно, чтобы легче помирать. Ведь всё равно придётся. Смерть по разному бывает. Одно дело родиться без проблем, другое - умереть достойно. Печальку в сторону.
Итак, всплыло воспоминание из далёко. Мне один год (не вру помню).Заболела, одна в доме. Мать посадила меня на голый пол, сказав - сиди, жди тётю доктора. Она придёт, сделает укол, как комарик укусит. И ушла на работу, работа неподалёку была. Дверь не заперта. Моя память: пришла тётя в белом халате, очень удивилась, что я одна, ласковая, тихая, сделала мне укол и ушла. Было очень больно "пятой точке". Говорить я не умела ещё, но мысли были - кто такой комарик и почему так больно. Для годовалого ребёнка ужаса в данной ситуации не было. Это сейчас я вспоминаю сей момент с ужасом.
Это воспоминание одеваем в мыльный пузырь разноцветный, красивый, прочный (в своей голове) и отправляем в середину соседней галактику (свою то зачем засорять). Где он лопается и исчезает с проблемой в нём. Красивых картинок с галактиками полно в интернете, выберите по душе. По размеру, какая проблема, такой и мыльный пузырь. Сначала непривычно и тяжеловато, но затем доходит до автоматизма этот выброс "мусора". Мы не стираем себе память, мы её сжимаем и архивируем по принципу компьютера. К сожаленью, удалить окончательно не удаётся. Но забыть, чтобы это не беспокоило тебя и не отражалось на дальнейшей жизни, вполне реально.
1 минута
6 июня