387 подписчиков
Бывает, что объективно всё нормально.
Но расслабиться всё равно не получается.
Внутри остается тревога, напряжение или ощущение, что нужно срочно что-то делать.
Именно этому будет посвящена первая встреча Лаборатории внутренних изменений.
Лаборатория внутренних изменений — это еженедельные онлайн-встречи, где мы исследуем одну жизненную тему, разбираем реальные механизмы происходящего и ищем способы что-то изменить.
Тема первой встречи:
Почему так трудно расслабиться, даже когда объективно всё нормально
Что будет:
- разберем механизм внутреннего напряжения;
- посмотрим, что удерживает человека в тревоге;
- сделаем практику;
- разберем один-два реальных случая участников (по желанию).
Когда: 9 июня 19:30 по Москве
Стоимость 1500Р
Около минуты
Вчера