19 подписчиков
⌛ Перевороты мышления: как остановить негативный монолог
Мысль может звучать как факт, особенно если она повторяется по кругу:
«я не справлюсь», «меня не уважают», «я все испорчу».
Но сила мысли не всегда означает ее правдивость.
Около минуты
3 дня назад