17 подписчиков
Ожирение у детей: эпидемия, которую недооценивают
Детское ожирение — удар по формирующейся эндокринной системе. Ранний диабет 2 типа, проблемы с суставами, нарушение полового созревания и, конечно, тяжелая психологическая нагрузка — вот лишь часть последствий.
Привить детям полезные привычки — задача взрослых. Только личным примером можно укрепить в сознании ребенка те или иные паттерны здорового поведения (режима дня, питания, выбора активностей). Можно сколько угодно рассказывать о вреде колы, но если папа пьет ее за ужином — ребенок будет делать так же. Здоровое питание должно стать семейным трендом.
Когда пора к врачу? Если вы замечаете, что масса тела ребенка выходит за пределы нормы (посчитайте ИМТ), появилась одышка, темные полоски на коже (в области шеи или подмышек — это признак инсулинорезистентности) или растяжки — не откладывайте визит к эндокринологу.
Около минуты
2 дня назад