15 подписчиков
🤫 Что, если я скажу вам, что тревога — это не проблема, а ключ?
Ключ к пониманию себя, своих границ и истинных потребностей.
В новой рубрике «Тревога: инструкция по применению» психолог Ирина Витальевна Силантьева покажет, как:
· расшифровать сигналы тревоги;
· превратить беспокойство в мотивацию;
· использовать стресс для личностного роста.
👉 Подписывайтесь на «Огонь, смех, разум: канал Дракона» — скоро старт!
#мотивация #личностныйрост #психология
Около минуты
3 дня назад