3 подписчика
«Миф, в котором я живу», Екатерина Давыдова
️️️️️
Книга российского психолога юнгианского направления про сюжеты, которые становятся сценариями нашей жизни. Книга больше рассчитана на женскую аудиторию, но многие вещи будут релевантны для обоих полов.
Я вообще обожаю тему сценариев, а тут ещё и менталитет и реалии наши учитываются. Например, как на человеке могло отразиться детство в коммуналке.
Как живёт девочка, которая видела замученную ломовую лошадь вместо мамы?
Как отношения с отцом определяют набор проблем, с которыми она будет долбиться всю жизнь?
Почему она везде чувствует себя лишней, чужой и нигде нет ощущения дома?
И многие другие вопросы поднимаются в этой книге.
Мне очень понравилась мысль о том, что многим из нас опасно доверять интуиции. Да, звучит очень воздушно и круто, но многих этот призыв может в такие дебри завести, что потом расхлёбывать и расхлёбывать. Те, кто «послушал сердце» и связался с прекрасным человеком, который совершенно внезапно снова оказался нарциссом/алкоголиком и т.д., прекрасно понимают, о чем речь.
А всё потому, что у нас сбит внутренний компас. Мы не понимаем, что чувствуем, чего хотим, что нам подходит, а что нет. Общество с самого детства диктует нам, что правильно думать и чувствовать, а все неправильные и неугодные чувства скрывать и подавлять. В итоге, мы не можем отличить пол от потолка.
Например, когда возникает ощущение, что «мы живём как соседи, отдалились, нам скучно вместе и не о чем говорить» — это часто не про избыточную дистанцию, а про недостаточную.
Мы не отдалились, мы слиплись, как пельмени, и не видим другого отдельным, потому и теряется новизна и яркость: знаю, как облупленного. В нашей культуре это очень частая модель.
«Кто ещё тебе это скажет, если не родная мать?» — почему-то степень близости определяется тем, сколько гадостей я могу сказать «близким и родным». А когда мне ответят, что мнения моего не просили, я ещё и оскорблюсь в лучших чувствах, ведь это было ради твоего блага, глупая и неблагодарная ты девица!
В книге подробно разбираются архетипические герои сказок, знакомых нам с колыбели: Золушка, Белоснежка, Дюймовочка, Питер Пэн и другие. За каждым своя история взаимодействия с другими, схем получения желаемого и избегания нежелательного.
Именно эти схемы (= нарративы) мы перетягиваем на себя, по ним и живём, пока не упрёмся лбом в непрошибаемую стену. Но даже и тогда не всегда получается увидеть ограничения сценария. Временами мы крутимся в них бесконечно. Но если какие-то сомнения относительно того, что то, как есть сейчас, всё же не единственный возможный вариант, закрались в вашу голову, возможно, вы увидите детали, которых раньше не замечали, поймете, к чему это вас приведёт, и решите что-то изменить.
Книгу придётся читать с перерывами на осмысление, но оно того стоит.
#Катьчтопочитать
2 минуты
11 июня