279 подписчиков
"Носит полторашку на шее" - или эффект имплантов Бьянки Цензори 👐
В предыдущих выпусках мы рассмотрели Бьянку, а теперь копнем в физику ее силиконовой груди.
Когда она двигается, особенно на каблуках или танцует, инерция и центробежная сила увеличивают вес тканей в 10-15 раз (потому что грудь не зафиксирована и раскачивается как маятник). Представьте, грудь, которая в покое весит 1,5 кг, в динамике начинает весить до 20 кг!
Какие мышцы должны быть "железобетонными", чтобы выдержать это и не согнуться пополам?
➡️ Трапеция — держит плечи, чтобы они не съехали вперёд (убирает холку).
➡️ Ромбовидные — постоянно тянут лопатки назад, противодействуя тяжести на груди.
➡️ Широчайшие — удерживают корпус, не дают ему сложиться.
➡️ Мышца, выпрямляющая позвоночник — главный разгибатель, который не даёт нам превратиться в вопросительный знак.
➡️ И глубокие мышцы — микро-стабилизаторы, которые держат каждый позвонок и ребро .
Посмотрите на Бьянку: её плечи не плывут вперёд, голова высоко поднята. Это не генетика, а укрепляющая силовая работа мышц каждый день.
Только так можно не сутулиться под весом своего же силиконового выбора.
Но не надо думать, что эти мышцы надо укреплять только моделям, актриса и жёнам Канье Уэста, к девушкам с натуральной грудью это тоже относится!
В следующих выпусках поговорим о мышцах подробнее, рассмотрим любимые упражнения Бьянки, не переключайтесь 🤝
1 минута
15 июня