525 подписчиков
Ура! Мы переехали!
В мире, где всё может исчезнуть за один день, где платформы падают, алгоритмы меняются, а правила — переписываются, умение быть гибким — это не слабость. Это сила.
Представьте башню из кубиков, крепкую и ладную. И вдруг она рушится. Обидно? Очень. Примерно такие чувства были у меня, когда начались ограничения в тг. Потому что там был не просто клуб «Создаём здоровье сами». Там была выстроенная система здоровья. Понятная и крепкая.
И она обвалилась. Нужно было решать — бросить или собрать заново.
И мы собрали. Подстроились под ту реальность, которая есть.
Этот клуб важен не только постоянным и новеньким участницам. Он важен мне. Я вместе со всеми делаю практики, корректирую питание, вспоминаю простые истины здоровья. Поддерживаю вас и себя.
В чём смысл клуба? Для тех, кто ещё не с нами или присматривается – скажу так: мы не жизнь меняем под полезные привычки. А полезные привычки вписываем в жизнь. С отпусками, праздниками, уставшими вечерами и всякими ограничениями интернета. Без заморочек, регулярно, с заботой о себе.
Так что теперь у нас всё работает ВКонтакте.
Мне очень хотелось успеть к программе июня, и мы успели.
21 практика на все случаи жизни,
трекер воды с напоминалками
система баллов и «Лавка здоровья», где их можно обменять на полезняшки
и наш чат — где мы вместе, собственно, создаём здоровье.
Лето уже здесь. Это время Огня, сердца, чувственности.
Мы будем говорить о питании в жару, о стопах, о тонком кишечнике… И, бережно, о деликатном.
Здоровье — это доверие к себе. И умение сохранить важное — в любых обстоятельствах.
Вход открыт до 1 июня, 00:00.
Приходите. Пусть это лето станет лучшим
1 минута
3 дня назад