267 подписчиков
Тренажёр осознанности — готов.
Да-да. Тот самый. Который не качает бицепс, зато очень быстро показывает, кто в доме хозяин: ты… или твой автопилот.
Мы закончили настройку системы.
Теперь у каждого есть возможность не просто читать про осознанность умные цитаты, а буквально попробовать её на вкус. В реальности. В быту. Среди уведомлений, мыслемешалки и внезапных «а где мои ключи?!».
Спойлер: Большинство людей уверены, что они осознанны… ровно до первого триггера 😄
Тренажёр не требует уходить в монастырь, сидеть в позе лотоса или разговаривать с космосом через фикус.
Он встроен в обычную жизнь. И именно поэтому работает.
Если есть смелость:
— проверить свою степень осознанности;
— увидеть масштаб собственного автоматизма;
— научиться чаще вспоминать себя в потоке дня;
— и постепенно выходить из режима «человек-функция»…
…тогда добро пожаловать в эксперимент.
Предупреждение: после некоторых практик появляется странный побочный эффект — начинаешь замечать, насколько шумно у тебя в голове.
Но есть и плюсы: впервые становится понятно, кто всем этим шумом управляет. Или не управляет 😏
Что может быть важнее осознанной жизни?
Кликай!
или
Телеграм: @ArkoMT_bot
Около минуты
29 мая