96 подписчиков
Знаете, я раньше думала: отчего в одну женщину люди входят глазами и тут же забывают, как только она отвернётся, а другая…
только переступит порог, и воздух в комнате будто меняется.
К ней поворачиваются головы.
Её слушают. Ей хотят понравиться. Её присутствие ощущается почти физически, как запах хороших духов, как свет от настольной лампы в темной комнате.
В молодости мне казалось - это дар.
Или порода.
А Это Навык.
Внутренняя дисциплина.
очень точно пишет Оливия Фокс Кабейн в своей книге «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».
Она говорит: харизматичность складывается из трех вещей.
1⃣Первое - присутствие.
как редко сегодня человек действительно присутствует рядом с другим человеком.
Мы все время куда-то проваливаемся: в телефон, в свои тревоги, в список покупок, в обиды двадцатилетней давности.
А собеседник сидит напротив и чувствует.. его не слышат.
Этому можно учиться. Сидеть в тишине. Слушать дыхание. Ощущать собственные пальцы ног,
Возвращать себя в момент снова и снова, как возвращают упрямого ребенка домой с улицы.
И слушать.
По-настоящему.
Вы не представляете, какой это сегодня редкий подарок.
2⃣Второе - СИЛА и теплота.
Очень важное сочетание. Особенно для женщины.
Потому что стоит нам проявить мягкость, нас норовят записать в удобных.
Стоит показать жесткость- называют холодными.
И всю жизнь мы идем по этому канату без страховки.
Люди считывают силу мгновенно: по осанке, по походке, по тому, как вы входите в помещение, как кладете сумку, как выдерживаете паузу.
Даже одежда говорит раньше нас.
Дорогой жакет - это не про цену. Это про внутреннее разрешение быть значимой.
Но сила без теплоты пугает.
А теплота без силы вызывает желание сесть вам на шею.
Поэтому настоящая харизма - это когда человек одновременно вызывает уважение и ощущение безопасности.
Поэтому внутреннее состояние, не абстракция. Это ваша походка. Ваш голос. Ваши руки.
3⃣И, наконец, третье - доброжелательность и сострадание.
Не показное. Не деловое «чем могу помочь».
А настоящее человеческое внимание к чужой боли, усталости, тревоге.
С возрастом понимаешь: люди почти никогда не запоминают, что именно ты сказал.
Но навсегда помнят, что они чувствовали рядом
И, наверное, в этом весь секрет харизмы.
Не в умении блистать.
А в умении дать другому человеку почувствовать себя услышанным и важным.
Я учусь.. а вы?
1 минута
27 мая