827 подписчиков
Сон и вечернее восстановление - мастер-класс Дмитрия Патрацкого уже в этот четверг!
📅 28 мая 2026 в 17 часов
📍 Пространство Мирафлория, м. Таганская
Продолжительность: около 2 часов
Если вы долго не можете уснуть, просыпаетесь среди ночи или утром чувствуете разбитость - эта встреча для вас!
Поговорим о том:
- почему усталость не равна хорошему сну
- как стресс и перевозбуждение нервной системы мешают восстановлению
- какие растения помогают телу расслабиться мягко
Разберем мелиссу, пустырник, лаванду, ромашку, хмель и другие вечерние травы: как они работают и как их правильно использовать.
В финале - дегустация ботанических чаев и живое общение в камерном кругу 🍵
Запись по предоплате:
🔗 miraflores-shop.ru/magazin/product/son-i-vosstanovlenie-master-class
Ждем вас ☺️
Около минуты
26 мая