16 подписчиков
Почему я бегу?
🔹 7 лет назад я впервые побежала.
Помню этот момент очень хорошо.
Я хотела начать, но вообще не понимала: как, куда, зачем.
Это как шаг к новой жизни!
Такой простой, но непонятный))
И для меня это стало точкой невозврата к прошлой себе.
🔹 2 года назад я бежала полумарафон 21,5 км.
Это было пипец как тяжело.
Правда, я не знаю, как добежала до финиша.
Только поддержка Бога, людей рядом, атмосфера на трассе и мысль “я смогу” не дали мне тогда сдаться.
🔹 А вчера был забег на 5 км.
И это было уже совсем другое состояние. Я ни разу не остановилась. Бежала спокойно, с удовольствием, с каким-то внутренним ощущением жизни.
Перед стартом создала намерение на этот бег - загадала желание и пробежать до 35 минут.
Мой результат: 33,1🔥🔥🔥
А на финише меня встречали любимый муж и дочки❤
Я не бегаю нерегулярно.
Но часто в новых городах, на отдыхе, в поездках или выездах я вдруг снова начинаю бежать.
Если вы давно хотите начать, не нужно сразу покупать дорогую экипировку и “новую спортивную жизнь”.
Иногда достаточно просто:
проснуться,
выйти из дома
и сделать первый шаг.
В прикрепленных фоточках и видео поделилась вчерашним состоянием❤
#забег
Около минуты
25 мая