8568 подписчиков
🥗ОХУДИТЕЛЬНЫЙ САЛАТ😜всего 58 калорий на 100г. Сплошные витамины. Похрустим?
Вес готового блюда: 330г.
КБЖУ на 100г.: 58/1.3/3.2/6.2.
Ингредиенты:
⁃ 150г белокочанной капусты
⁃ 50г болгарского перца
⁃ 50г моркови
⁃ 50г помидор
⁃ 10г укропа
⁃ 10г оливкового масла
⁃ 10г рисового уксуса (по желанию)
⁃ соль.
Приготовление:
Капусту тонко нашинковать, посолить и помять руками в миске. Морковь натереть (я использовала терку для корейской моркови), помидор и перец нарезать соломкой, укроп мелко порубить. Обьединить ингредиенты, заправить маслом, уксусом, посолить и перемешать.
Прекрасно подходит к мясу, рыбе, пюрешке).
Приятного аппетита!
Готовьте с удовольствием ❤️
Ваша Олеся
#салат #капуста #морковь
Около минуты
23 мая