170 подписчиков
Немного фактов о целлюлите: ☝🏻целлюлит есть у большинства девушек. Даже у стройных 👀
☝🏻Это не всегда про вес.На него влияют стресс, гормоны, недосып и отсутствие движения.
☝🏻большую роль играет подвижность таза, суставов и кровообращение
☝🏻 тренировки — не волшебная кнопка “убрать целлюлит”. Но движение реально меняет качество тела, кожу и то, как ты себя ощущаешь.
Я это сейчас очень замечаю на себе, когда снова начала регулярно тренироваться 🤍
#тренировки #спорт #домашниетренировки #допосле
Около минуты
2 июня