51 подписчик
Как жаркая погода влияет на вены и сосуды? ☀️
Летом многие замечают, что ноги начинают быстрее уставать, отекать и «гудеть». И этому есть объяснение.
У здорового человека в жару сосуды расширяются, чтобы организм мог эффективнее отдавать тепло. Из-за этого к вечеру могут появляться небольшие отёки и чувство тяжести, особенно после длительного стояния или сидения.
Если же у человека есть варикоз, ситуация становится более выраженной. Расширенные вены и без того работают с повышенной нагрузкой, а жара дополнительно ухудшает венозный отток. В результате могут усиливаться:
• тяжесть в ногах
• отёки
• чувство распирания
• дискомфорт и усталость к вечеру
Поэтому летом особенно важно больше двигаться, избегать длительного пребывания на жаре, соблюдать питьевой режим и не откладывать обследование, если симптомы варикоза становятся более заметными.
Около минуты
2 июня