40 подписчиков
Друзья! Находясь в неврозе многие думают: «Вот раньше-то было хорошо — никакого невроза, жила себе спокойно».
Но на деле всё не так просто. И не лежит на поверхности.
Жизнь до невроза- это не про спокойствие, а про то, что в тот период жизни ваше внутреннее напряжение стало таким привычным, что его уже и не замечаешь — оно как фоновая музыка, которая играет годами: вроде есть, а вроде и нет.
Человек с неврозом почти всегда на взводе.
Он всё время что‑то прикидывает в голове
: «А вдруг это случится? А если вот так пойдёт? А я точно всё предусмотрел?».
Ему надо держать руку на пульсе буквально во всём: продумать запасные планы, подстраховаться на всякий случай, проверить ещё разок — вдруг что упустил.
И самое интересное — даже когда он вроде бы отдыхает, расслабиться толком не получается.
Увы….
К примеру, отдых на природе, солнце, птички, воздух, общение с близкими или друзьями , а в голове всё равно крутится:
«Надо бы позвонить… А там что с тем делом?.. А вдруг я забыл что‑то важное?»
Напряжение никуда не девается — оно просто прячется где‑то на заднем плане, но всё равно чувствуется.
Что думаете?
Около минуты
3 июня