Найти в Дзене
73 подписчика

8 гормонов

Nice&Easy | Нутрициолог Дарья Савельева
3 июня
8 гормонов, которые способствуют набору веса: почему после 35 легко располнеть и трудно похудеть даже на правильном питании
Всем привет! Тема наболевшая, но, к счастью, не безнадежная. Давайте попрактикуемся и по традиции проверим себя. Вы всё делаете правильно: едите чисто, двигаетесь больше, чем обычно – словом, стараетесь. А вес стоит. Или уходит так медленно, что хочется всё бросить и пойти в штыковую на торт.