58 подписчиков
Для справки: я не сторонник того, чтобы худеть к каким-то событиям. Это работает в моменте и на длительной дистанции отказывает.
Когда питание тебе нравится потому что:
1. Оно вкусное.
2. На него не надо тратить много времени и денег.
3. Оно дает результат в виде комплиментов от окружающих и свободной одежды
то такая "диета", такое "похудение" легко становится образом жизни.
Именно за таким питанием твое счастливое будущее.
А когда ты рассказываешь, что ешь, как и сколько и не забываешь при этом упомянуть про винишко - это отдельная тема для удовольствия
А, еще спадывающие трусы - еще более приятное удовольствие. Они не скручиваются колбаской под животом. Они реально падают. Не, ну а чё, иногда очень удобно - раз и мадам готова :)
Около минуты
21 мая