6 подписчиков
Нужно ли ходить в воспоминания?
Бывает, что в процессе терапии "залезание" в исходный травматический эпизод происходит неоправданно часто.
Постоянное обращение к тому периоду – это подкидывание возможности для психики плодить ложные воспоминания, которые будут увеличивать травму.
Когда терапевт постоянно задает наводящие вопросы, то это возможный путь к реконструкции памяти и можно вспомнить то, чего вообще не было. Память штука ненадежная (если вспомнить что происходило в США, когда психоанализ вышел на сцену).
Но если мы проработали травму, все равно лучше не ходить в эти воспоминания специально. Вроде, как та ситуация должна восприниматься нейтрально. Но так не всегда бывает.
Мы когда в кино ходим или книгу читаем, бывает же так, что сюжет настолько яркий, что мы погружаемся и нас увлекают эмоции, хотя это и не с нами происходит, и даже не по-настоящему? Бывает.
Наш мозг крутит картинки и увлекается ими. И просматривая свою травму мы можем вовлечься в нее снова .
Согласны? нет?
В обсуждении обсуждаем
Около минуты
Вчера