18 подписчиков
🔥 ОСТАНОВИСЬ. ЭТОТ ПОСТ МОЖЕТ СПАСТИ ТВОИ НЕРВЫ НА ГОДЫ ВПЕРЁД
Сегодня под впечатлением картины Василия Кандинского написала этот пост , надеюсь он будет полезен .
Что нельзя рассказывать мужчине никогда и ни при каких обстоятельствах?
Яснее некуда: вы не рассказываете ему, насколько сильно боитесь, что он вас бросит.
Ни в ссоре. Ни в постели. Ни когда он отстранился. Ни когда вы напились вдвоём. Никогда.
Почему вам хочется это сделать? Потому что вам кажется: если он узнает, как вам больно и страшно, он сжалится, пододвинется ближе, начнёт ценить. Это иллюзия из детства , показать слабость, чтобы тебя пожалели и полюбили. Только мужчина это не мама.
К чему это приводит? К двум вещам. Либо он теряет уважение (подсознательно, потому что вы говорите ему: «У меня нет опоры внутри, держи меня ты»). Либо он запоминает: вами можно управлять через угрозу ухода. И потом вы будете жить в аду, где любая его пауза , это сигнал к панике.
Как на самом деле решается проблема? Вы забираете эту тайну себе. Вы не делитесь своим самым уязвимым местом с человеком, который не является вашим терапевтом. Потому что близость , это точно не вскрыть себе вены на глазах у другого. Это уметь сказать: «Мне сейчас тревожно, но я сама с этим справлюсь. Просто побудь рядом». Без драмы, без мольбы «не уходи».
Но у вас есть сомнения. «А вдруг ему можно? А вдруг именно он поймёт? А вдруг я упускаю настоящую близость?» И вот эти сомнения , они и есть ваш главный враг. Они заставляют вас снова и снова кидаться в откровения, после которых вы просыпаетесь в холодном поту: «Зачем я это сказала?»
Вывод: вы не сможете сами разложить эту ситуацию по полкам. Потому что ваш мозг каждый раз будет подкидывать надежду «а вдруг в этот раз сработает». Это как игровой автомат: вы дёргаете рычаг и проигрываете, но одна выигрышная ставка из ста заставляет вас верить.
✅ Поэтому идите к психологу. Не потому что вы сломанная. А потому что вам нужно место, где вы перестанете ждать чужих ответов. Психолог не даст вам советов «скажи ему то, промолчи об этом» совсем нет. Он просто будет рядом, когда вы сами, наконец, услышите себя. Он создаст пространство, где ваши сомнения перестанут быть врагами и станут просто материалом.
👉 Вы устали жить в качелях «сказать-не-сказать»? Хватит.
Прямо сейчас идите в ссылку в шапке профиля. Там вас уже ждёт помощь.
Фото картины Василия Кандинского
#чтонельзярассказыватьмужчине
#женскаяпсихология
#тревожнаяпривязанность
#эмоциональнаязависимость
#личныеграницы
#психологияотношений
#выборсебя https://vk.ru/wall-235176414_778
2 минуты
19 мая