Один из моих утренних ритуалов в 52 года
------------
Уходовая утренняя процедура включает в себя:
1.деликатное очищение, 2.тонизирование,
3.интенсивное увлажнение ( питание)
Особенности ухода за кожей 45+
В этом возрасте снижается скорость деления клеток, замедляется выработка коллагена и эластина, что приводит к сухости, потере упругости и появлению морщин.
Основные принципы ухода:
Увлажнение и питание: Приоритет следует отдавать средствам с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, пептидами и кремам с ниацинамидом, про- пребиотикам.
Бережное очищение:
Эксфолиант
Для зрелой кожи рекомендуются деликатные эксфолианты, которые способствуют обновлению клеток, не повреждая кожный барьер.
Эксфолиацию достаточно проводить 1 раз в неделю.
Тонизирование:
Тоник завершает этап очищения и подготавливает кожу к нанесению уходовых средств.
Избегайте тоников, содержащих спирт. Ищите в составе гиалуроновую кислоту.
Гиалуроновая кислота является мощным увлажняющим компонентом, который помогает бороться с потерей упругости и сухостью.
Спонж
Использовать для умывания спонжики. Влажный спонж помогает деликатно удалить загрязнения, отшелушить ороговевшие клетки и улучшить микроциркуляцию. Использовать можно ежедневно.
Тканевые (матерчатые) маски — это одноразовые экспресс-средства ухода, представляющие собой ткань, пропитанную концентрированной сывороткой. Они плотно прилегают к лицу, создавая компресс-эффект для увлажнения, питания. Действуют 15–20 минут, результат - мгновенный. Наносятся на очищенную кожу (можно после тоника) на 15-20 минут. После снятия остатки эссенции вбиваются массирующими движениями, смывать их обычно не нужно.
Использовать перед сном!
Для возраста 45+ важно, чтобы в уходовых средствах были не только гиалуроновая кислота, но и также пептиды или экстракт морского винограда или ниацинамид - провитамин б3 для повышения эластичности или пре-пробиотики.
Надеюсь, эти рекомендации помогут вам подобрать эффективный уход.
1 минута
19 мая