173 подписчика
Самые разрушительные сценарии редко выглядят драматично.
Обычно это просто жизнь, в которой человек слишком долго игнорирует себя. И продолжает быть удобным. Продолжает держаться. Продолжает объяснять чужое поведение, оправдывать обстоятельства и ждать непонятно чего.
И постепенно привыкает жить без радости, без близости с собой, без ощущения, что ему вообще можно хотеть большего в этой жизни.
Психика умеет адаптироваться почти ко всему. Даже к несчастью. Одна клиентка недавно сравнила себя с лягушкой, помещённую в кастрюлю, под которой аккуратно развели огонь…
Поэтому многие приходят к психологу не в точке «мне плохо», а в точке: «Это 🤬. Я больше не могу».
И это, кстати, хорошая новость.
Потому что именно в этот момент человек наконец перестаёт делать вид, что всё нормально.
Если откликнулось, можете написать мне в личку.
Без правильных формулировок и длинных объяснений, а как получится. А я вам отвечу
Около минуты
18 мая