2607 подписчиков
Это был мой пятый Георгиевский полумарафон и первый за десять лет беговой карьеры свин-ран 🐽
16.05. 8:30. +16,°С 🌧️
21,1км ⏱️ 1:34:10 (4:28) примерно 9 место из примерно 120 участников 😬
ЧСС - 157 (173) ❤️
Каденс - 187 (200) 🐾
По сухому грунту было в планах закрывать каждый круг (примерно 4,1км) за 17 минут. Однако в условиях ливня получилось так:
17:33, 17:42, 17:59, 19:03, 19:40 и петелька 2:01 🏁
При этом каждый круг, как казалось, бежал не хуже предыдущего, однако с каждой минутой трасса все более превращалась в не беговое безобразие 🤪
В очередной раз огорчен здесь и местом, и временем, однако рад атмосфере и все равно вернусь, чтобы взять своё ☺️
Около минуты
3 дня назад