19 подписчиков
Психолог с болью — опасный психолог.
И вот почему.
Я убеждён(а): если у вас что-то болит — зуб, голова, спина так, что вы мысленно считаете минуты до конца сессии — вести практику категорически нельзя. И тем более нельзя говорить об этом клиенту.
Это не про «героизм» и «я справлюсь».
Это про базовую этику и безопасность.
🧠 1. Ваш главный инструмент — внимание — сломан.
Когда тело подаёт сигнал боли, наша психика мобилизуется, чтобы эту боль подавить или пережить. Значительная часть вашего когнитивного ресурса уходит на внутренний очаг напряжения. Вы физически не можете быть в полном, устойчивом, безоценочном присутствии. Вы не зеркало, вы — человек, который борется с собственной физиологией.
🛡 2. Вы перестаёте быть «чистым экраном».
Клиент пришёл к вам, чтобы исследовать СВОЙ мир, рассказывая о своей боли, вы затапливаете его своей реальностью, даже короткое: «Извините, у меня сегодня мигрень» — это катастрофа для процесса.
— Тревожные клиенты начнут подавлять свои чувства, чтобы «не нагружать» вас.
— Заботливые и спасающие переключатся в режим «как помочь психологу».
— Созависимые почувствуют вину за то, что они существуют и чего-то хотят от вас, когда вам плохо.
Всё. Терапия умерла. Теперь центр сессии — ваше самочувствие, даже если словами вы этого не проговаривали. Энергия клиента утекает на обслуживание вашего состояния.
🚫 3. Это создаёт невыносимый двойной посыл.
Вы говорите: «Я в порядке, продолжаем». Но ваше тело говорит: «Мне плохо», клиент считывает это мгновенно, возникает ситуация двойного посыла (double bind), которая вызывает тревогу и подрывает доверие: психолог что-то скрывает, психолог ненадёжен, на психолога нельзя положиться.
Вы становитесь источником невроза, а не исцеления.
💡 Что делать? Восстанавливаться.
Болеть и работать — не доблесть, а нарушение контракта. Клиент оплачивает не столько методику, сколько наше состояние. Если вы не в ресурсе — сессию нужно отменять. С формулировкой «по состоянию здоровья», без деталей, без извинений на полчаса.
Просто по-взрослому: «Я вынужден(а) перенести нашу встречу по медицинским показаниям. Давайте назначим другое время».
Это не предательство-это проявление уважения к клиенту, который достоин вашего полного присутствия. И конечно к себе, потому что вы не расходный материал, а живой человек.
Берегите свою практику и своё тело, иначе однажды боль станет не только вашей, но и того, кто сидит напротив. #психолог
1 минута
15 мая