10,7 тыс подписчиков
Солнцезащитный крем: для чего и как правильно выбрать
В Москве – уже практически лето. И это отличное время вспомнить про кремы с SPF: такое средство – основной инструмент, который поможет защитить кожу от интенсивного воздействия ультрафиолетовых лучшей, и его использование как минимум в теплый сезон рекомендовано врачами. Но следует учитывать, что у каждого крема – свой уровень защиты.
Так, например, кремы с SPF 15-30 подойдут, если вы планируете находиться под солнцем относительно недолго. Его используют в повседневной жизни. Для отдыха на пляже или в целом на открытом воздухе понадобится более мощное средство с SPF 30-50 или выше.
Кроме того, средства могут обладать разными спектром защиты. Лучше всего – наиболее широкий или broad-spectrum, он защищает и от UVA, и от UVB-лучей. И формула тоже имеет значение: лёгкие гели подойдут для кожи, отличающейся склонностью к жирности или возникновению высыпаний, крем – для нормальной и сухой.
Выбирая подходящее средство в магазине, обязательно обращайте внимание на его сроки годности и оригинальность. От этого зависит, насколько эффективно оно будет работать и не принесёт ли, наоборот, вред вместо пользы. Сейчас для этих целей можно использовать бесплатное мобильное приложение «Честный ЗНАК»: маркировка подобных кремов, а также других косметических средств и бытовой химии – обязательна, а следовательно, на каждой упаковке должен быть специальный код, который можно отсканировать, чтобы убедиться в легальности производства, проверить состав и качество изделия.
1 минута
14 мая