6440 подписчиков
У меня нет отёков!
А если найду?
Чаще всего вы даже не подозреваете, что если у вас по утрам не отекает лицо, а к вечеру ноги не гудят от отёков, то ваши внутренние органы всё равно страдают от задержки воды в организме, а вы об этом даже не знаете
Давайте проведём небольшой тест?
Прямо сейчас надавите большим пальцем на переднюю поверхность голени или тыльную сторону стопы. Медленное, не мгновенное, исчезновение ямки говорит об отёке.
Вспомните, бывает ли у вас резкая прибавка в весе (более 0.5-1 кг за пару дней) без изменения рациона?
Часто это указывает на задержку жидкости, а не лишний вес.
Проверьте остаются ли следы от носков, резинки брюк или кольца на пальце к вечеру, которых не было утром.
Если хотя бы в одном из трёх вариантов проверки вы нашли у себя подтверждение, поздравляю, у вас точно есть скрытые отёки.
Опасность кроется в том, что скрытые отёки долго протекают бессимптомно, подрывая работу жизненно важных систем организма.
Кажется, что ничего не происходит, а в это время:
- скрытая жидкость увеличивает объём крови, заставляя сердце работать в усиленном режиме.
- почкам сложнее справляться с фильтрацией, что может привести к интоксикации организма.
- жидкость, задерживаясь в тканях (чаще всего в ногах), нарушает кровообращение и венозный отток, создавая условия для образования тромбов.
- происходит голодание тканей, клетки не получают достаточно кислорода и питательных веществ из-за ухудшения кровотока.
Выражается это в плохом, вялом самочувствии, быстрой утомляемости, тусклом цвете лица, лени и апатии.
Можно отмахиваться и говорить себе, что у меня такого нет, а можно позаботиться о себе сейчас и предотвратить негативное влияние отёков на организм, чтобы потом не собирать диагнозы в медицинскую карту.
В программе "Жизнь без отёков за 2 недели" я даю конкретный пошаговый план действий и образа жизни, чтобы вы ощутили то состояние, когда у вас действительно нет отёков.
Это лёгкость в теле, энергия, ясность мыслей, активность как в юности, когда настройки вашего организма работали как часы!
Приходите, начинаем заниматься уже в эту субботу 16 мая!
Успевайте, пока действует скидка: m.margaritalevchenko.ru/...n26
1 минута
13 мая