Главврач125,9 тыс подписчиковПодписатьсяКак уменьшать (накачать) бёдра стойкой всадника: youtu.be/...mlo-----------------Изучайте по видео, но не практикуйте стойку без ДОБРО от мастера 👍🏻Около минуты12 мая7