53 подписчика
Любая консультация для меня - это творчество, когда даёшь человеку настройки на здоровье в формате питания, рекомендаций по образу жизни, добавкам...
Каждый человек индивидуален.
И в этом аспект мне особенно нравится классификация не только с точки зрения классической эндокринологии, но и с точки зрения Аюрведы.
Например, у молодой женщины достаточный лишний вес и метаболический синдром. При этом она "горячая", в основе лежит Питта-доша. Это двудошевая Питта-Капха с дисбалансом Капхи.
И с метаболическим синдром в данном случае, как с дисбалансом Капхи, нужно работать другими методами, нежели, например, у женщины с конституцией Капха-Питта, где Капха, как холодная доша, ведущая.
Около минуты
11 мая