30 подписчиков
Многие даже не подозревают, насколько сильно вода влияет на организм.
Головные боли.
Усталость.
Туман в голове.
Слабость.
Проблемы с кожей.
Иногда причина банальна — хроническое обезвоживание.
Именно с этого начинается первый модуль проекта:
«Вода и её важность. Болезни обезвоживания»
Спикер:
Марина Гольдинова — врач-гинеколог и нутрициолог.
Разберём:
💧 сколько воды действительно нужно
💧 почему чай и кофе не заменяют воду
💧 как обезвоживание влияет на организм
💧 почему без воды невозможно нормальное восстановление
Часто самые большие изменения начинаются с самых простых вещей.
Подать заявку в проект 👉 izmenisebysga.ru/...n25
#нутрициология #обучение
Около минуты
11 мая