248 подписчиков
Велнесс, книга которую я упоминала несколько раз.
Скажу честно, не самое легкое чтиво, но ярко показывает, как в погоне за решением проблем или улучшения своей жизни, мы как будто жить то и перестаем.
Герои пытаются быть уникальными, особенными, воспитывать ребенка не так как воспитывали их, в итоге доказывая, насколько мы все-таки не уникальны в этой попытке быть уникальными … 🌚🌚🌚
И что немаловажно для нас, в книге друг за другом разрушаются «теории саморазвития» и подробно рассказывает про эффект «плацебо», который в некоторых случаях показывает очень высокую эффективность.
Плацебо (от лат. placebo — «буду угождать») — это вещество или процедура без доказанного лечебного действия, которые имитируют настоящее лечение.
Напомню теория - это то, что не имеет доказательной базы, не является наукой и можно скорее даже прировнять к «эзотерике». Психология, также в основном состоит из «теорий».
🎙️Слушать:
Тест Баланс твоей жизни (Колесо Баланса): https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1
Около минуты
10 мая