47,6 тыс подписчиков
Научные факты об уходе за кожей
Я тут вдохновилась одним англоязычным интервью и решила Вам дать 6 научных фактов об уходе за кожей. Тезисно:
1. Солнцезащита нужна и обоснована. Не всегда это про крем. Вернее, это не только про крем. Это и про одежду, и про образ жизни (избегание ожогов, действия прямых солнечных лучей, ношение головных уборов и одежды, закрывающей тело).
2. Пересушивание кожи стимулирует выработку себума. Агрессивные очищающие средства с высоким pH разрушают липидный барьер. Кожа воспринимает это как сигнал о потере влаги и запускает компенсаторную гиперсекрецию кожного сала. Т.е. обезвоженная кожа вполне может быть жирной.
3. Ретинол и производные от него действительно избавляют от морщин и способствуют омоложению кожи.
Это единственная группа веществ наружного применения с настолько обширной доказательной базой.
4. Кислотность (pH) критически важна.
Кислотная мантия подавляет рост патогенных бактерий и поддерживает активность собственных ферментов, участвующих в обновлении рогового слоя, поэтому поддержание кислого рН на поверхности кожи критически важно!
5. Увлажняющие кремы не «дают воду», а предотвращают её потерю.
Эффективность увлажнения определяется не количеством нанесённой воды, а способностью средства снижать трансэпидермальную потерю влаги (TEWL).
Моя любовь к ламеллярным эмульсиям в том числе базируется на том, что они помогают «починить» эпидермальный барьер, а не просо временно создать окклюзию. Хотя окклюзия — это тоже хорошо. Потому что она помогает снижать TEWL. Пусть симптоматически и временно (пока крем на лице), в отличие от ламеллярных эмульсий, но всё же.
6. Микробиом кожи — это полноценный орган. На поверхности живет более 1000 видов бактерий, грибов и вирусов. Нормальная флора метаболизирует кожное сало в увлажняющие факторы. Поэтому уход за кожей должен быть дружественным ещё и для микробиома.
1 минута
20 мая
481 читали