шея годами подстраивается под наш образ жизни: мышцы спереди укорачиваются, сзади — перерастягиваются

-> и в итоге они не работают нормально

укол ботокса только ЕЩЕ сильнее ослабит мышцы, нужные для поддержки головы!

да, временно будет приятнее овал лица, но бонусом можно получить холку, проблемы с шеей и отёки из-за ухудшения тока лимфы

адекватное решение — работать с причиной:

наладить бытовые привычки, рабочее место и постепенно заниматься шеей и позвоночником

позвоночник — это фундамент всего тела. изменения в шее со временем влияют и на другие отделы, осанку, живот и ягодицы

поэтому начинать лучше не с силовых тренировок, а с восстановления подвижности и нормальной работы тела

для этого подойдут небольшие зарядки и тренировки для осанки — всё это есть в курсе «Здоровая спина»

сегодня последний день скидки 25%

подпишись на бота, чтобы не пропустить самые выгодные условия:

Около минуты

20 мая