13 подписчиков
2. Солнцезащитный крем — это не летняя опция, а круглогодичный щит
Я буду повторять это как мантру до конца своей карьеры: 80% видимых признаков старения — это фотостарение. Морщины, пигментные пятна, потеря упругости и эластичности — всё это последствия ленивого отношения к SPF в молодости.
Мне часто говорят: «Я же не на пляже, я в офисе». Дорогие мои, UVA-лучи (именно они запускают старение) проходят сквозь облака и оконные стекла. Они разрушают коллаген и эластин круглый год, даже в пасмурный ноябрьский день. Исключение — разве что полярная ночь.
Секрет многослойной защиты:
Не полагайтесь на тональный крем с SPF 15. Это маркетинг. Чтобы получить заявленную степень защиты, тональник нужно наносить слоем в палец толщиной, а так никто не делает.
Используйте отдельный санскрин с фактором не ниже 30 (а для города летом и склонности к пигментации — SPF 50). Текстуры сейчас невесомые, корейские флюиды моментально впитываются и не оставляют белых разводов.
Обновляйте средство в течение дня, если сидите у окна. Есть спреи-вуали для макияжа — это спасение.
Если вы начнете пользоваться SPF каждый день в 20 лет, в 40 вы будете выглядеть на 10 лет моложе сверстниц. Это не комплимент, это статистика.
1 минута
20 мая