5645 подписчиков
⚠️ Самое интересное в движении человека то, что большая часть процессов происходит автоматически.
Человек может даже не замечать:
— как тело перераспределяет нагрузку
— где уже появились компенсации
— почему движения стали ограниченными
— и как одна зона начинает перегружать другую
Но специалист по движению обязан это видеть.
Потому что именно в этом разница между: «дать упражнения» и понимать, что происходит с телом на самом деле.
На бесплатном курсе «Все, что нужно знать о цикле шага» мы покажем, как смотреть на движение системно.
Будем разбирать:
— цикл шага
— работу функциональных цепей
— формирование компенсации
— диагностику
— методы корреции движения
📌 Мы хотим, чтобы после курса вы:
— начали замечать ограничения
— по-другому смотрели на движение
— и понимали, почему тело адаптируется именно так
А в финале проведём прямой эфир, где ответим на вопросы участников 👌
📅 Старт — 25 мая
Около минуты
20 мая