18 подписчиков
Слышали ли вы про пасту Амосова?
Это смесь из сухофруктов и орехов, очень полезная для сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
Нам эту пасту всегда делала мама, ее научила любимая учительница🫶 Мы только привозили из Евпатории ингредиенты.
Но вот паста у нас закончилась, я хотела выслать все посылкой маме, чтобы она в ответ прислала баночку с готовой смесью. Но мама сказала: «у тебя есть блендер, можешь сделать сама».
Было, конечно, нелегко, но мы справились.
Итак, рецепт:
Берём курагу, чернослив, грецкий орех, мед, все по 300 грамм, 1 лимон, можно ещё взять изюм. Измельчаем в блендере или пропускаем через мясорубку, перемешиваем с медом и вуаля - паста Амосова готова. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Мы едим по 1 ложке натощак каждый день.
Около минуты
7 мая