13,1 тыс подписчиков
Рубрика «разница в 20 секунд». Выбор за мной.
Все стандартно, девчата и мальчата, я не хожу просто с вываленным животом, я не хочу потом повисшее «брюхо», которое после родов еще месяца торчит, и все внутренние органы не на месте. Крепкие брюшные мышцы держат органы и это очень важно. Я думаю, конечно мало кто признаются сейчас, многим беременным и родившим знакомы пчих, кашель и любой прыжок с пописом (недержание мочи). Мне нет, не знакомо, я слежу за мышцами. Можно конечно расслабиться, я же беременная, а это самое время есть все, не следить за собой, но у каждой женщины сама выбор. Я выбираю и спорт, и следить, что ем, работать и ухаживать за собой.
Я была там, где расслаблена и +23 кг, огромная баржа, я про себя если что, которая весит сотку. Но я единожды допустила такую ошибку и более ни-ни.
Мало того, у меня после третьих родов и серьезного ковида, разошлись мышцы, диастаз образовался 8 см - это просто в мире диастаза Марианская впадина. Ушивали срочно, через абдомино разрез. После операций нельзя набирать большой вес, отращивать огромный живот, так как операция может полететь к чертовой бабушке и разойтись. Поэтому я слежу за весом и занимаюсь спортом, ну точнее тренируюсь с зале. Это необходимость.
После операций я уже родила 4 малыша - Петю, ему 1.4 года, и через 9 месяцев наступила 5 беременность. Роды были прекрасные, очень быстрые, легкие, без вмешательств, без разрывов. Родила и не заметила, быстро пришла в форму. Беременность 5 запланированная и моя последняя, приняли решение с мужем, что 6 детей - это и так очень не мало. У мужа от первого брака сын 13 лет, у меня от первого 3 трое детей - 9, 7, 4. От общего наш Петя 1.4 и скоро девочка. Кажется мы молодцы и если учесть, что всех 6 обеспечиваем мы с мужем, так как папа моих троих принимает ноль участия, а муж принял решение на сам обеспечивать сына и помогать, давай вся важное и необходимое, не напрягая его маму, хоть сын и живет с мамой - это классный, мужской поступок.
1 минута
6 мая
121 читали