🔆 Так зачем же всё-таки идти в терапию,

копаться в эмоциях, установках и т.п? 🤔

Часть 2.

В предыдущем посте больше про негатив, лягушек в кипятке и прочие «прелести жизни»,

а сегодня появилось ощущение, что для баланса нужно бы и про позитив написать))😜✌️

Что можно получить в результате качественной психологической терапии?

Ради чего всё это?🤔

Попробую сформулировать краткую выжимку из личного опыта и опыта моих клиентов.👇🏻

- Ощущение, что «камень с души свалился» (так часто описывают состояние, когда уходит сильная травма и накопившийся негатив).

- Прилив/высвобождение сил/энергии.

- Ощущение внутренней свободы.

- У многих исчезает тяга к алкоголю (как побочный эффект от терапии).

- Улучшается качество сна.

- Уходят беспричинные страхи и тревоги.

- Проявляются позитивные чувства и эмоции, которых давно не было (или вообще не было).

- Развивается эмоциональный интеллект (способность распознавать и управлять эмоциями).

- Возникает состояние «как будто только начинаешь жить и понимать себя» (многократно слышал подобные высказывания от клиентов разных возрастов).

- Отваливается психосоматика (в зависимости от запроса, конечно. Но бывает и просто «бонусом» исчезает аллергия, например).

- Вдруг встречается «свой человек», даже в 50/60 лет - и происходит магия любви после многих лет разочарований, когда казалось, что это уже невозможно (и такое бывает).

И т.д.

Вообще, конечно, не очень люблю писать тексты именно такого рода, поскольку у многих возникают завышенные ожидания и требования, типа:

«Мне, пожалуйста, внутреннюю свободу и позитивные эмоции,

но при этом в накопившийся негатив заглядывать не хочу»😅

Важно понимать, что всё индивидуально.

Конкретно у вас может быть иначе.

Например, может быть гораздо лучше))

Поэтому важно не ограничивать себя излишними ожиданиями чего-то конкретного. 😉

Но в некоторых моментах всё-таки важно почитать/узнать, как оно вообще бывает.

Особенно если совсем нет подобного опыта.

Чтобы было больше шансов получить у подсознания энергию в виде мотивации к действию.💪🏻

Можно получать наикрутейшие результаты и наполнять свою жизнь чудесами,

но для этого, так или иначе, придется «засучить рукава»: сформулировать запрос и поработать с внутренними причинами, которые блокируют…

Все ограничения внутри.🥸

Как-то так))

Вкратце ✌️😇

Кто дочитал до этой строчки, автоматом получает +100 к способности получать состояние радости жизни 😎

Всем добра!) 🙏

Будьте счастливы!

Пусть я останусь без клиентов))) Зато кругом все счастливые))😇✌️

Найду себе другое занятие)) Добби будет свободен!😂

🔆 Так зачем же всё-таки идти в терапию, копаться в эмоциях, установках и т.п? 🤔 Часть 2.

2 минуты

5 мая