2162 подписчика
Как предотвратить наступление настоящего заболевания?
🟥Все думают, что психосоматика это что-то медицинское, сложное и для людей, уже имеющих заболевания. Но это совсем не так!
Психосоматика это жизнь, проявляется во всех сферах и главное поймать первые звоночки нашего организма и не допустить развития настоящей болезни.
Как психика разрушает наш организм
🔴Психика первая реагирует на происходящее и запускает процессы в теле. Это очень просто – вспомните, когда вы смотрите фильм или читаете книгу, новости, вы воспринимаете сюжет эмоционально. Вы испытываете страх, злость, плачете и радуетесь вместе с героями. При этом вы находитесь в своем привычном месте и с вами реально ничего не происходит. Но что происходит в организме? Вы смотрите фильм ужасов и вам реально страшно, сжимается все в животе, вы чувствуете эти ощущения в теле.
🟨Для психики это все происходит виртуально, а для физики реально и организм запустил реакцию стресса, для того, чтобы что-то сделать, организм готовиться к действиям – драться или бежать.
Но в реальности ничего не происходит. Фильм закончился, вы успокоились и пошли заниматься своими делами, организм тоже успокоился и пришел в норму.
А представьте, что происходит ситуация в жизни, которая вас раздражает, злит, обижает, где вы испытываете чувство вины, страх или стыд. Ситуация давно прошла, а вы продолжаете испытывать те же чувства. Организм также находится в постоянном напряжении, действие не сделано, ситуация не завершена, и начинаются первые звоночки тела – болит голова, что-то где-то колет, тянет, болит горло или шея или спина, скачет давление и так далее. Незавершенное переживание начинает выходить через тело. Хронический стресс - это хроническое эмоциональное напряжение.
🟡Именно на этом этапе проще всего прекратить телесные симптомы, разобравшись с психологической темой и не дожидаясь серьезных болезней.
В моей программе обучения «Психосоматика – формула здоровья» я показываю как соединять телесные симптомы с психологическими темами и начинать работать именно с психологической проблемой.
Решая психологическую проблему, мы автоматически избавляемся от симптомов телесных.
🟡В программе обучения психосоматике вы получите систематизированные знания, перестанете собирать разрозненную информацию и сможете помогать себе и своим близким оставаться здоровыми в любых жизненных ситуациях.
Вы заинтересованы быть здоровым и счастливым?
Записывайтесь на бесплатную встречу – разберем вашу ситуацию, я отвечу на все ваши вопросы по программе обучения.
Только на таких встречах вы сможете получить скидку или рассрочку платежа.
✅Не упустите такой шанс!
Записаться можно здесь
Пока вы раздумываете о программе обучения – приобретайте мою книгу «Психосоматика – формула здоровья», книгу можно приобрести на OZON
2 минуты
5 мая