14 подписчиков
Нарцисс — это не ругательство. Объясняю, как понять: вы «мать-нарцисс» или просто живой человек?
Текст:
«Я самая лучшая, мам, смотри на меня!» — кричит ребенок в 3-4 года.
И многих мам прошибает холодный пот: «Не растет ли эгоист? Не нарцисс ли?».
По Нэнси Мак-Вильямс, именно в этот момент формируется здоровая нарциссическая грандиозность. Ребенок НЕ требует себе трон, он требует отражения: «Я есть, я важен». Если мы отвечаем: «Я вижу тебя, ты прекрасен», — он напитывается этой ценностью и перестаёт искать её во взрослом возрасте. Нарциссизм в норме — это базовое право на существование и желание. Не быть пупом земли, а просто быть.
Но что, если у мамы в детстве это право отобрали? Как тогда понять, где заканчивается здоровая забота о себе и начинается «нарциссическая мать»?
Вот как это выглядело у меня на прошлой неделе.
Стоим в пробке. Я говорю дочке: «Солнышко, 20 минут я послушаю лекцию для души, а потом всё внимание тебе». И я включила запись. И знаете что? Я не почувствовала себя плохой матерью. Мое базовое желание побыть в своих мыслях — это норма.
Как бы повела себя на моем месте мать с нарциссической травмой (по Мак-Вильямс)?
У неё было бы две крайности, и обе родом из глубокого дефицита:
1. «Я ужасная мать» (Токсичная вина). Она бы вертелась, извинялась, выключала лекцию каждые 30 секунд, оправдывалась перед ребенком: «Ещё минутку, прости, всё, уже иду». Она не может выдержать контакт с собой, потому что детство научило: любить будут только за удобство. Ее вина — это крик ее собственного брошенного внутреннего ребенка.
2. «Сиди молча, я занята!» (Обесценивание и раздражение). Она бы рявкнула или отмахнулась. Ребенок для нее — помеха, претендующая на ресурс, которого у нее самой нет. Она в слепой ярости защищает свое право на жизнь, потому что в детстве ей его не давали, а теперь воспринимает даже просьбу ребенка как угрозу.
В первом случае ребенок берет на себя вину за «плохую» маму и вырастает с синдромом спасателя.
Во втором — чувствует себя отвергнутым и ненужным, привыкает к страху покинутости.
Здоровый материнский нарциссизм — это когда вы удерживаете обе реальности: «Я люблю дочку, и сейчас мне важно послушать лекцию». Одно не отменяет другого.
А вы бы как поступили на моем месте? Узнали в описании кого-то из близких или себя?
Делитесь честно в комментариях ⬇️
1 минута
2 дня назад