356 подписчиков
Парадокс: чем больше есть что сказать, тем меньше хочется говорить.
Не редко ограничиваешься коротким -понятно" да"
Организм иногда бережёт ресурсы
—
Только для «дзеножителей». Есть лайфхак:
С хейтерами и критиками в каналах и в жизни лучше соглашаться при своем мнении -Я согласен ,что тебе не нравится и это тоже имеет месту быть"
Затем: поблагодарить.
не оправдываться , не вступать в полемику.
За что тут благодарить ?
А
представьте , он использовал личное время на тебя - старался писал , или говорил.
Энергию потратил.
Прожил частичку твоей жизни .
Разве не стоит благодарности ?
Не важно его мотивы.
Говоришь -Спасибо ,что беспокоишься обо мне, или "переживаешь за меня .
Почему это работает на 100%? Ты закрываешь тему, как дубовые двери — их рычаги перестают действовать. А
с точки зрения нейрофизиологии, эмоциональное участие другого человека, отнимает у него часть энергии; приняв это с благодарностью, ты не отдаёшь свою, а эффективно закрываешь ход.
Взаимообмена 🔄не происходит .
Нейрофизиологию изучаю в свободное время — всё логично и доказательно. Статьи выше👆 А мы
Идём дальше.
Около минуты
4 мая