3 подписчика
🥒 Убрать живот за 24 часа? Это не магия, это правильные продукты с полки «Магнита».
Давайте честно: ваш вечерний «животик» — это не лишние 5 кг жира. Это отёк, вода и раздутые петли кишечника. И это можно убрать очень быстро, если знать, что именно купить.
Я собрала для вас бесплатный чек-лист: «5 продуктов из обычного магазина, от которых живот становится плоским».
Там всё просто, без семян чиа и авокадо за 500 рублей. Петрушка, огурец, сельдерей, кефир и одна хитрая добавка, которая гасит тягу к сладкому.
#ЗОЖ #здоровье #wellness #healthylifestyle #похудение #ППрецепты #нутрициолог #консультациянутрициолога #анализрациона
#диетологическоеконсультирование
#полезныерецепты #ПП #нутриционныесоветы #разборсостава #мифыопитании #фактыопитании #микробиом #nutrigenomics #mindfuleating #sustainablenutrition #нутрициологмосква
Около минуты
4 мая