168 подписчиков
‼️ОСВОБОДИСЬ: КОНТРОЛИРУЙ МЫСЛИ, А НЕ МИР
✨Ты не властен над этим миром, но ты имеешь огромную власть над собой, что может стать причиной твоих перемен в твоей жизни к лучшему.✨
Наша сила — в осознанности того, что мы не можем напрямую управлять внешними обстоятельствами: погодой, действиями других людей, экономическими кризисами, случайными происшествиями. Но мы можем управлять своим восприятием, эмоциями и решениями — как реагировать на то, что мы не в силах изменить.
Я долго думала, как описать цитату Марка Аврелия: «У вас есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это, и вы обретёте силу». И надеюсь, что смогла правильно передать её смысл.
К сожалению, мы порой очень большую энергию тратим на борьбу с неизбежным, и наши силы истощаются. Конечно, нам хочется быть иногда некими супергероями и изменить мировые события, которые не являются во благо нам и обществу. Но настоящая сила происходит не от попыток подчинить себе мир, а от умения управлять собственными эмоциями на него.
Когда мы перестаём тратить энергию впустую, то есть злиться и огорчаться из-за действий других, мы начинаем концентрироваться на себе, своих возможностях. Благодаря этой силе концентрации над собственной жизнью мы берём власть над всем, что мы хотим достичь в этой жизни. Мы становимся счастливыми людьми, потому что не впитываем внешний негатив других. Мы становимся счастливыми, когда сосредоточены на том, что в нашей власти. Мы можем достичь невероятных высот, если будем слушать свои желания, которые исходят во благо.
Да, полностью освободиться от внешней ситуации не получится, да и не стоит, потому что это тоже часть нашей жизни. Но не стоит пытаться изменить то, что невозможно изменить, по крайней мере нам. А нужно концентрироваться на том, что возможно сделать нам и не только, чтобы быть сильным, спокойным и счастливым человеком.
Желаю всем светлых мыслей и добрых дел.
С уважением, ваш друг Юлия🩷
1 минута
3 мая