Найти в Дзене
2326 подписчиков

На самом деле 17 или 18 км - новая техника подвела и прекратила запись трека по достижении целевой дистанции (читай: программы-минимум), автоматически прекратив запись трека, что, впрочем, расстроило меня в минимальной степени, т.к. тренировка задалась, минимально-достаточный план явно был перевыполнен, да и оснований полагать, что темп на заключительных двух-трёх км был принципиально отличен от предшествующей дистанции, у меня немного.


Все-таки физическая активность на природе (именно в таком сочетании) - одна из лучших вещей, приносящих наиболее яркие впечатления, которая только есть в жизни. Вот правда, даже никуда выезжать не нужно, и вечеринок с шашлыками тоже не надо, вполне достаточно того, что впервые за очень долгое время у меня выдалось аж три выходных дня подряд, а в парке стоит сравнительно тёплая погода.

А ещё теперь я снова могу возродить прежнюю традицию длительных воскресных пробежек без необходимости изыскивать новые способы впихнуть эту самую длительную в своё расписание каждую неделю.

Такие вот дела.
***
Расстояние: ~17,5 км
Время: ~1:45
Средний темп: 6:07
Около минуты