13 подписчиков
Что нельзя есть при аллергии на берёзу и нужно ли запрещать продукты?
С наступлением весны многие начинают составлять список «запрещённых» продуктов.
Иногда он оказывается слишком длинным.
Но всегда ли это оправдано?
Я врач аллерголог-иммунолог, и хочу подчеркнуть: аллергия - это не про жёсткие запреты, а про понимание процессов.
При аллергии на берёзу может возникать перекрёстная реакция на продукты:
-яблоки
-груши
-персики
-вишню
-морковь
-сельдерей
-орехи
Но важный момент - чаще реакция возникает только в сыром виде.
После запекания, варки или тушения многие продукты переносятся без симптомов.
Как понять, что это перекрёстная реакция?
-симптомы появляются весной
-локализуются во рту
-быстро проходят
Это оральный аллергический синдром.
Главная ошибка пациентов-исключать продукты «на всякий случай». Это снижает качество жизни и не всегда приносит пользу.
Как правильно действовать?
-не исключать продукты без подтверждения
-наблюдать за реакцией
-обратиться за диагностикой при сомнениях
В поликлинике «Профессионал» мы помогаем сохранить привычный образ жизни
и при этом контролировать аллергию.
Резюме.
Не все продукты нужно исключать.
Часто проблема только в сырых продуктах.
Важно подтвердить диагноз.
Чек-лист:
• Отслеживайте сезонность симптомов
• Пробуйте термически обработанные продукты
• Не занимайтесь самолечением
• Обращайтесь к специалисту при повторяющихся реакциях
Здоровье - это системный подход и спокойное понимание своего организма.
Сеть поликлиник «Профессионал»
Мы работаем без выходных с 08:00 до 21:00.
Наши адреса:
Уссурийск
ул. Тимирязева, 8
Телефон: +7 (4234) 300-470
Владивосток
ул. Лазо, 8
Телефон: +7 (423) 2 920 290
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Регистрационный номер лицензии: Л041-01023-25/00347502
#аллергия #береза #иммунитет #аллерголог #здоровьесбережение #поликлиникаПрофессионал
1 минута
Вчера