297 подписчиков
Простой тест на гиперконтроль📝
Если партнёр моет посуду «неправильно» (не губкой, не так поставил), что ты сделаешь?
1. Промолчу
2. Подойду и переставлю
3. Дам ЦУ
4. Если продолжит по-своему, начну «делать мозг»
Если ты выбрала 2,3 или 4, поздравляю, ты тратишь свою жизнь на войну с тарелками
И вместо того, чтобы использовать свою энергию на настоящие цели, ты сотрясаешь воздух
Если ты устала от гиперконтроля, не знаешь как с собой совладать и перестать мучать им себя и близких, приходи на мой вебинар «Ловушка контроля» 13 мая
Пиши «+» в комментариях, и я пришлю подробный анонс 🩵
#психолог #психология #тревога #тревожность #окр #контроль #здоровье
Около минуты
1 мая