17 подписчиков
«Учимся справляться со своими чувствами»
Семейный центр «Планета Семьи», филиал «Орехово» был рад пригласить подростков старше 12 лет на психологический тренинг. На мероприятии подростки смогли научиться лучше понимать собственные эмоции, распознавать их признаки и причины возникновения, узнали роль эмоций в нашей жизни и способы саморегуляции. Тренинг позволил подросткам приобрести важные навыки эмоциональной саморегуляции, помог получить практические инструменты для управления эмоциями, а также лучше понимать переживания окружающих.
Мероприятие способствовало формированию уверенности в себе, укреплению социальной адаптации, развитию навыков понимания и выражения чувств.
Занятие состоялось 30.04.2026 в 16:00
Информация по телефону: 8 (499) 782-79-62.
Мой семейный центр «Планета Семьи», филиал «Орехово»
г. Москва, Каширское ш., д. 148, к. 2
Около минуты
30 апреля